Παίζω, νηστεύω, μεγειρεύω!

Στην παιδική ηλικία κάνουμε τις πρώτες προσπάθειες να δώσουμε στα παιδιά μας βασικές αρχές για τη ζωή τους.

Προσπαθούμε με λόγια ή με το παράδειγμά μας να μάθουν να ζουν κοντά στην εκκλησία, απ'  όπου θα παίρνουν δύναμη σε όλη τους τη ζωή.

Στην πρώτη τους συνειδητή επαφή με τη νηστεία, παρακολουθούν και μελετούν προσεκτικά τη δική μας συμπεριφορά. Η προσπάθεια αυτού του βιβλίου είναι να πλαισιώσει με συνταγές τη γνωριμία των παιδιών με τη νηστεία και τα νοήματά της και δεν έχει ως στόχο να ωραιοποιήσει την αποχή από ορισμένα φαγητά και την αρετή της εγκράτειας.

Θέλει να βοηθήσει τους γονείς να ζήσουν τις ημέρες της νηστείας φυσιολογικά και με επίγνωση, χωρίς να υποβαθμίσουν τις παιδικές γιορτές, τα γενέθλια και τις επετείους, στιγμές που όλοι ξέρουμε ότι γεμίζουν χαρούμενες σελίδες τα παιδικά ημερολόγια.

Παράλληλα, η δημιουργική συμμετοχή τους στη ζωή της οικογένειας τα κάνει να νιώθουν δυνατά και ώριμα και κυρίως αυτό που πολύ θέλουν τα ίδια, σαν τη μαμά και τον μπαμπά!

Κάποιες συνταγές είναι πολύ απλές, κάποιες άλλες λίγο δυσκολότερες. Ας τα ενθαρρύνουμε ακόμα κι όταν η επιτυχία τους είναι μικρή ή ανύπαρκτη. Και ας μην ξεχνάμε πως όλες πρέπει να μαγειρευτούν όταν οι γονείς είναι κοντά και παρακολουθούν ή βοηθάνε διακριτικά.

Όλγα Σκαρλάτου

(εκπαιδευτικός δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης,
πολύτεκνη μαμά)