|
Εισαγωγικό σημείωμα |
5 |
1. |
Αλληλογραφία με θέμα την πνευματική ζωή |
9 |
2. |
Ευθύτητα και ειλικρίνεια στην αλληλογραφία. Η ματαιότητα της κοσμικής ζωής |
10 |
3. |
Η κενότητα και η μονομέρεια της κοσμικής ζωής |
12 |
4. |
Στέρηση της ελευθερίας, υποκρισία και εγωισμός: μόνιμα χαρακτηριστικά της κοσμικής ζωής |
16 |
5. |
Η ζωή του σώματος. Τα όργανα και οι ανάγκες του σώματος. Η φροντίδα για το σώμα |
23 |
6. |
Η ζωή της ψυχής. Τα τρία μέρη της ψυχής. Το λογιατικό. Γνώση και επιστήμη. Η κίνηση των λογισμών |
27 |
7. |
Το επιθυμητικό μέρος της ψυχής και η λειτουργία του |
32 |
8. |
Το θυμικό και η καρδιά. Η επίδραση των παθών στην καρδιά |
36 |
9. |
Η πνευματική ζωή και οι κύριες εκδηλώσεις της: ο φόβος του Θεού, η συνείδηση και ο πόθος του Θεού |
41 |
10. |
Η πανανθρώπινη πίστη στην ύπαρξη του Θεού |
46 |
11. |
Η επίδραση του πνεύματος στο τριμερές της ψυχής |
49 |
12. |
Συμπεράσματα. Η υπεροχή της πνευματικής ζωής |
54 |
13. |
Η αληθινή ευτυχία του ανθρώπου βρίσκεται στην πνευματική ζωή. Το περίβλημα της ψυχής |
59 |
14. |
Το περίβλημα της ψυχής γίνεται φωτεινό ή σκοτεινό ανάλογα με την εσωτερική κατάσταση της ψυχής. Παραδείγματα |
64 |
15. |
Πώς οι άγιοι ακούνε τις προσευχές μας |
68 |
16. |
Ο αληθινός σκοπός της ζωής |
71 |
17. |
Η θεάρεστη ζωή. Τα ουτοπικά όνειρα των νεωτεριστών |
76 |
18. |
Η ικανοποίηση των πνευματικών αναγκών είναι προϋπόθεση ισορροπημένης και ειρηνικής ζωής |
80 |
19. |
Η αιτία της εσωτερικής συγχύσεως και ταραχής βρίσκεται στο προπατορικό αμάρτημα. Η δυνατότητα θεραπείας του ανθρώπου από τις συνέπειες του προπατορικού αμαρτήματος |
84 |
20. |
Το ακριβώς έπαθε η ανθρώπινη φύση μετά το προπατορικό αμάρτημα. Η κοινωνία με τον Θεό είναι η πηγή της κυριαρχίας του πνεύματος πάνω στην ψυχή και το σώμα. Με την παράβαση των εντολών ο άνθρωπος χωρίστηκε από τον Θεό και υποτάχθηκε στα πάθη |
87 |
21. |
Αναγκαία για τη σωτηρία η ένωση με τον Θεό. Πώς συντελείται |
93 |
22. |
Η Αγία Τριάδα και η οικονομία της σωτηρίας μας. Τι πρέπει να κάνουμε εμείς |
97 |
23. |
Γνωρίσματα του αληθινού πνευματικού ζήλου |
103 |
24. |
Ανάγκη ανακαινίσεως και καθάρσεως |
108 |
25. |
Η μυστική ενέργεια της χάριτος του αγίου Βαπτίσματος |
111 |
26. |
Πώς ενεργεί η χάρη. Η ελεύθερη αποδοχή της από τον άνθρωπο |
114 |
27. |
Η ζωή της χάριτος. Η λαμπρότητα των ψυχών που έχουν χαριτωθεί |
118 |
28. |
Παραβολές-παραδείγματα ελεύθερης αποδοχής της θείας χάριτος από τον άνθρωπο |
124 |
29. |
Αποφασιστικότητα και αγωνιστικότητα |
128 |
30. |
Ο άνθρωπος της χάριτος σύμφωνα με τον άγιο Μακάριο. Πώς αποκτάει κανείς αποφασιστικότητα στον αγώνα για μιαν ενάρετη ζωή |
131 |
31. |
Ο φόβος του Θεού. Μελέτη και προσευχή. Ο μετεωρισμός του νου. Αδιάλειπτη μνήμη του Θεού και του θανάτου. Αυτομεμψία |
137 |
32. |
Συμβουλές για τη Σαρακοστή. Ο εκκλησιασμός |
141 |
33. |
Σαρακοστή: Η ζωή στο σπίτι |
145 |
34. |
Προετοιμασία για την εξομολόγηση. Οι τρεις πλευρές της ζωής. Οι πράξεις |
148 |
35. |
Η διάθεση της καρδιάς. Ο γενικός χαρακτήρας της ζωής |
153 |
36. |
Προετοιμασία για τα άχραντα Μυστήρια. Ο τελωνισμός των ψυχών |
158 |
37. |
Ταύτιση του ανθρώπινου θελήματος με το θέλημα του Θεού. Η ειρήνη και η χαρά των ανθρώπων και του Θεού. Ο Θεός αποστρέφεται τους χλιαρούς |
164 |
38. |
Συνειδητή ανανέωση των υποσχέσεων που δόθηκαν στο Βάπτισμα |
167 |
39. |
Η διόρθωση του βίου συνίσταται στην εσωτερική μεταμόρφωση και όχι στην εξωτερική αλλαγή τρόπων. Πώς ο εχθρός προσπαθεί να μας πλανήσει |
170 |
40. |
Η ψύχρανση του πνευματικού ζήλου και οι αιτίες της. Τι πρέπει να κάνουμε σε τέτοια περίπτωση |
174 |
41. |
Τελευταίες συμβουλές πριν από την Εξομολόγηση και τη θεία Κοινωνία |
177 |
42. |
Αδιάλειπτη μνήμη του Θεού |
180 |
43. |
Η σπουδαιότητα της εσωτερικής ειρήνης. Κανόνες και μέσα για την απόκτησή της: μνήμη του Θεού, υπακοή στη συνείδηση, υπομονή |
183 |
44. |
Συμβουλές για κάθε πνευματικό αγωνιστή. Ανοιξιάτικοι κίνδυνοι |
188 |
45. |
Οδηγίες για απερίσπαστη προσευχή |
192 |
46. |
Γενικοί κανόνες για την παραμονή στον αληθινό δρόμο της ζωής |
195 |
47. |
Κανόνας προσευχής. Οι Ψαλμοί. Το κομποσχοίνι |
198 |
48. |
Προϋποθέσεις και επίτευξη της καθαρής προσευχής |
203 |
49. |
Οι βιοτικές ασχολίες και η πνευματική ζωή. Το άγχος |
207 |
50. |
Μνήμη του Θεού και αγάπη στον Θεό |
210 |
51. |
Πώς θα έχουμε πνευματική ωφέλεια από τις βιοτικές ασχολίες |
213 |
52. |
Θείος έρωτας |
216 |
53. |
Πάθη: οι εχθροί του πνεύματος |
218 |
54. |
Ο πόλεμος με τα πάθη (α') |
221 |
55. |
Ο πόλεμος με τα πάθη (β') |
224 |
56. |
Πάθη ισχυρά και πάθη αδύναμα. Η θεμιτή οργή |
228 |
57. |
Στάδια αναπτύξεως των παθών: λογισμοί, συναισθήματα και επιθυμίες |
232 |
58. |
Η σημασία της προσευχής στον αγώνα εναντίον των εμπαθών λογισμών |
239 |
59. |
Ο πόλεμος με τα πάθη κατά τον όσιο Ησύχιο |
244 |
60. |
Η κάθαρση της καρδιάς |
249 |
61. |
Η φύλαξη των αισθήσεων της ακοής και της οράσεως |
253 |
62. |
Έμπρακτος πόλεμος με τα πάθη |
256 |
63. |
Οι φροντίδες του σπιτιού. Η μουσική και το τραγούδι |
259 |
64. |
Μοναξιά και πλήξη. Η μελέτη των επιστημών |
261 |
65. |
Ο αββάς Ποιμήν για τη θεάρεστη ζωή, τα πάθη και τις αρετές |
264 |
66. |
Προσκύνημα στη Λαύρα του Αγίου Σεργίου. Συμβουλές στους προσκυνητές |
270 |
67. |
Επιμελημένη εξομολόγηση. Διαρκής προσήλωση στον Κύριο |
274 |
68. |
Τα σχόλια και οι κρίσεις των ανθρώπων. Η ανάγκη καλού πνευματικού οδηγού |
277 |
69. |
Κατάθλιψη και φόβος. Αθώος περισπασμός. Διακοπή σχέσεων με κακοήθη πρόσωπα. Ένας πεντηκοστιανός μισσιονάριος |
279 |
70. |
Πνευματικά και κοσμικά αναγνώσματα |
284 |
71. |
Η ψυχρότητα στην προσευχή. Απρόσεκτη και βιαστική προσευχή |
287 |
72. |
Η υπόσχεση της αποταγής του κόσμου |
291 |
73. |
Η υπόσχεση της αγνείας. Το ύψος της παρθενίας |
293 |
74. |
Αναμονή και προετοιμασία για τη μοναχική ζωή |
297 |
75. |
Τα τεχνάσματα του πονηρού κι η αντιμετώπισή τους |
300 |
76. |
Πειρασμοί από άπιστους ανθρώπους. Ανασκευή της επιχειρηματολογίας τους |
303 |
77. |
Προβλήματα στο σπίτι. Η υπακοή στους γονείς |
308 |
78. |
Καρτερική αντιμετώπιση των αδικιών και των συκοφαντιών. Επικίνδυνη η άκαιρη εγκατάλειψη του πατρικού σπιτιού |
311 |
79. |
Τελευταίες ανησυχίες. Εμπιστοσύνη και ελπίδα στον Θεό. Προσευχή και θάρρος |
315 |
80. |
Μετά την καταιγίδα η γαλήνη. Τελευταίες συμβουλές |
319 |